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Lug und Betrug beim Muskelaufbau und Fettverbrennung

Glaubt man vielen Internetforen Einträgen in Foren die über Fitness eBooks berichten, so sind die eBooks von Betrügern verfasst worden.

Doch woher kommt die Verunsicherung und warum behaupten viele dass in Fitness eBooks Lügen geschrieben stehen?

Immer noch herrscht eine allgemeine Verunsicherung im Grundwissen zum Muskelaufbau und Fettverbrennung.

Das liegt wohl daran, dass viele Faktoren eine Rolle spielen und wenige nur über alle Faktoren zu 100% aufgeklärt sind.

Befragt man Neulinge oder auch langzeit Fitnessstudiobesucher was das wichtigste beim Muskelaufbau ist, so werden Sie immer eine eindeutige Antwort bekommen:

Das Training:

Und da fängt´s an,

  • Wieviele Sätze sind optimal?
  • Wie viele Wiederholungen sind vernünftig?
  • Wie oft muss ich zum Training?
  • Muss ich unbedingt bis zum Muskelversagen trainieren?
  • Woran merke ich dass ich Übertrainiert bin?
  • Sollte ich morgens direkt nach dem Aufstehen zum Training?
  • Macht es Sinn direkt nach der Arbeit zu trainieren?
  • Wenn der Befragte informiert ist, wird er auch die Ernährung erwähnen?

Und dort entstehen weitere Fragen:

  • Wie sollte ich mich ernähren?
  • Macht Eiweiß nach dem Training überhaupt Sinn?
  • Wie sieht ein Pre Workout Shake aus?
  • Kohlenhydrate vor dem Schlafengehen?
  • Sollte ich überhaupt Fett essen?
  • Oder macht Fett dick?
  • Gehen wir noch einen Schritt weiter und Fragen, wie es denn nun bei der Fettverbrennung ausschaut:
  • Wie bekomme ich ein Sixpack?
  • Muss ich jeden Tag Bauchmuskeltraining machen?
  • Wie oft muss ich Cardiotraining absolvieren?
  • Macht Muskelaufbautraining in Verbindung mit Cardiotraining Sinn?
  • Wie oft muss ich für die optimale Fettverbrennung trainieren?
  • Reicht lediglich Cardiotraining?
  • Wie beschleunige ich meinen Stoffwechsel?

Nun zur Ernährung:

  • Wie viele Kcal sind für mich persönlich optimal?
  • Sollte man mehrere Zwischenmahlzeiten verzehren?
  • Wie viele Kcal sollte eine Mahlzeit enthalten?
  • Muss ich mich Fettarm ernähren?
  • Kommen wir zum Thema Nahrungsergänzungen, man könnte meinen es würde täglich ein neues Wundermittel erfunden.
  • Wer kennt sich aus mit dem Zeug?
  • Und welche Nahrungsergänzung ist zu welcher Zeit das Richtige?
  • Sicher fallen Ihnen noch mehr Fragen zum Thema Fettverbrennung Muskelaufbau und Nahrungsergänzungen ein.
  • Und wer gibt Ihnen die Antworten auf diese Fragen?
  • Glauben Sie dass ein Trainier im Fitnessstudio Ihnen alles verrät?
  • Glauben Sie das ein Trainer im Fitnessstudio daran interessiert ist dass Sie 3 Monate zum Training kommen und Sie ihren Traumkörper erreicht haben?

Einen Personaltrainer könnten Sie fragen, dies könnte die Lösung bringen,

doch dieser wird sich seine Arbeit auch bezahlen lassen und so kommen wir zu dem Punkt der auch das anfänglich negative Image von Fitness eBooks hervorrief.

Sobald eine Information nicht mehr kostenlos Preisgegeben wird und jemand Profit aus doch schon lange geklärtem Wissen schlägt, wird gleich negative Stimmung rund um Fitness eBooks verbreitet und sie werden schnell mit Lug und Betrug abgestempelt.

Doch was ist es Ihnen Wert, die Wahrheit über Muskelaufbau zu kennen?

  • Was ist es Ihnen Wert in kurzer Zeit ein Sixpack zu bekommen?
  • Was würden Sie dafür tun ihre Traumfigur zu besitzen?
  • Was würden Sie Geben?

Mit den obigen Fragen ist noch lange nicht alles geklärt!

  • Wie steht es um Motivation?
  • Durchhaltevermögen?
  • Um den Willen einen Traumkörper wirklich zu erreichen?
  • Haben Sie sich jemals ein Ziel gesetzt?
  • Haben Sie jemals ein gesetztes Ziel erreicht?
  • Wäre es nicht super, einen Ratgeber zu besitzen in dem Sie alles nachschlagen könnten?
  • Hilfe-Videos die Ihnen zu den obigen Fragen die Antwort präsentieren?
  • Ein VIP Club Forum in dem Sie durch einen Personaltrainer betreut werden?

Nun sind Sie am Zug, Informieren Sie sich zu den Fitness eBooks und machen Sie keine Fehler mehr!

Besuchen Sie das Hilfe Forum zu Fitness eBooks www.Fitness-Guru-Forum.de

 

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